Eicosapentaensäure 99% weißes Pulver Arshine

Beschreibung

Eicosapentaensäure (EPA; auch Icosapentaensäure) ist eine Omega-3-Fettsäure. Es hat auch den Trivialnamen Timnodonsäure. In der chemischen Struktur ist EPA eine Carbonsäure mit einer 20-Kohlenstoff-Kette und fünf cis-Doppelbindungen; Die erste Doppelbindung befindet sich am dritten Kohlenstoff vom Omega-Ende.

Anwendung

1.Was ist EPA?

EPA kommt in fettem Kaltwasserfisch vor, darunter Lachs, Thunfisch, Makrele, Sardinen, Schalentiere und Hering. Wir können den oben genannten Fisch essen, um EPA zu erhalten oder indem wir zusätzliche Formen von Fischöl oder Algenöl einnehmen. Es kommt auch in der menschlichen Muttermilch vor.

Omega-3-Fettsäuren sind Teil einer gesunden Ernährung, die dazu beiträgt, das Risiko von Herzerkrankungen zu senken. Mehr EPA in Ihrer Ernährung hat positive Auswirkungen auf koronare Herzkrankheiten, hohe Triglyceride (Fette im Blut), Bluthochdruck und Entzündungen. Die meisten Menschen in der westlichen Welt nehmen nicht genug Omega-3-Fettsäuren in ihrer Ernährung auf.

2.Wie funktioniert EPA?

Der menschliche Körper wandelt einen Teil der aufgenommenen Alpha-Linolensäure (ALA) in EPA um. ALA ist selbst eine essentielle Fettsäure, und der Mensch benötigt eine entsprechende Versorgung damit. Die Effizienz der Umwandlung von ALA in EPA ist jedoch viel geringer als die Aufnahme von EPA aus Lebensmitteln, die es enthalten. Da EPA auch eine Vorstufe von Docosahexaensäure (DHA) ist, ist es schwieriger, einen ausreichenden EPA-Spiegel bei einer Ernährung sicherzustellen, die weder EPA noch DHA enthält, sowohl wegen der zusätzlichen Stoffwechselarbeit, die für die Synthese von EPA erforderlich ist, als auch wegen der Verwendung von EPA zum Stoffwechsel in DHA.

Studien haben gezeigt, dass DHA und EPA eine Schlüsselrolle bei der Struktur, der Kommunikation und dem Schutz des Gehirns spielen. Sie sind für die richtige Gehirnentwicklung bei Föten, Babys und Kleinkindern unerlässlich, einschließlich der neuronalen, Netzhaut- und Immunfunktion. Außerdem kann es die Gehirnfunktion während der gesamten Adoleszenz und im Erwachsenenalter beeinträchtigen. Darüber hinaus schützen sie auch vor kognitivem Verfall und Demenz im späteren Leben. EPA kann verhindern, dass das Blut leicht gerinnt. Diese Fettsäuren lindern auch Schmerzen und Schwellungen.

3. Nutzen und Verwendung

EPA-Dose fördert eine gesunde Stimmung

EPA kann die Aufmerksamkeit und das Verhalten verbessern

EPA ist essentiell für Herz und Kreislauf

EPA ist wichtig für eine gesunde Schwangerschaft

EPA kann eine gesunde Immunität unterstützen

EPA kann das Gehirn und den Körper schützen

Lagerung

Trocken unter 30º C und vor Sonnenlicht geschützt lagern. Nach dem Öffnen sollte es in einer separaten Verpackung aufbewahrt werden.